Проектирование интервенций в нейро-лингвистической психотерапии (НЛПт) и НЛП-коучинге

Пройдите этот процесс несколько раз, пока не получится достаточно быстро. Проверка работоспособности Вспомните объект, раньше вызывавший нежелательное состояние и откалибруйте собственную реакцию. Сделайте, по возможности, поведенческую проверку. Если не сработало — вернитесь на первый шаг и пройдите процесс заново, при этом проверьте, что: Прокрутка фильма должна быть максимально быстрой. Во время диссоциированного просмотра фильма вы находитесь во 2-й ступени диссоциации — видите себя, сидящего перед телевизором и смотрящего фильм про себя. Перепроживание ситуации должно быть ассоциированным, очень быстрым и задом-наперёд. Подстройка к будущему Представьте себе возможную встречу в будущем с объектом нежелательного. Найдите точную сенсорной информацию о"критериях осторожности": Этот вариант годится для работы с сильными эмоциями, вроде обиды, злости, влюблённости, раздражения и т.

Как эффективно бороться с фобиями самостоятельно

Лечение страхов и фобий в гипнозе как это происходит? Во-первых, не бывает отдельно"болезней головы", любое нарушение психических процессов проявляется в чувственной сфере. Реальные страхи и фобии всегда отражаются в теле.

1. Визуальный взмах. 2. Быстрое лечение фобий. . , «Тренер курса « НЛП-Практик», А.Плигин, А.Герасимов, Центр НЛП в. Образовании (Москва).

Большинство людей приобретает фобию в результате одной-единственной ситуации, которая была очень опасной или казалась таковой. То, что для проявления страха боязни потребовался всего лишь один случай, лишь одно испытание, доказывает, что ваш мозг действительно способен быстро научиться и это облегчает процесс освоения вами новой реакции. Та часть вас, которая все эти годы защищала вас, сохраняя эту фобию, — это важная и ценная часть, и вы хотите сохранить ее способность защищать вас в опасных ситуациях — однако отшлифовав и усилив эту ее способность путем обновления информации.

Получите доступ к состоянию фобии частично , вспомнив, например, когда в последний раз вы перепугались или о том, что случилось, когда у вас появилась фобия. Закройте глаза и представьте себе, что вы сидите посредине кинотеатра первая диссоциация и видите черно-белый слайд со своим изображением на экране вторая диссоциация. А сейчас мысленно поднимитесь в будку кинооператора, откуда Вы сможете увидеть себя сидящим в кресле в зале и наблюдающим за черно-белым изображением на экране третья диссоциация.

И четко разведите для себя эти три места.

Быстрое лечение фобий Быстрое лечение фобий 1. Разговор с клиентом можно начать с чего угодно приятного и далёкого от самой фобии. Полезно явно или неявно осуществить доступ клиента к состояниям комфорта, уюта, удобства, спокойствия, защищённости, предвкушения чего-то интересного и заякорить их. Всё это может происходить при создании контекста предстоящего просмотра некого интересного фильма.

Когда вы будете полностью уверены в том, что клиент находиться в ресурсном состоянии и что Вы сможете удерживать это состояние на протяжении всей техники можно перейти к следующему шагу. Якорь удерживается на протяжении всей техники!

если быстрое лечение фобий может снять их за пару коротких сеансов .. и продвижение НЛП большой вклад внесли Андрей Плигин, Тимур Гагин, .

Принцип игривости и получения удовольствия [ На протяжении двадцати лет занимался психотерапевтической практикой, затем начал преподавать и проводить тренинги — сначала по коммуникации настойчивость, переговоры, взаимоотношения , затем по НЛП. Он изучал НЛП вместе с его основателем, Ричардом Бэндлером, в конце х годов, к тому времени успев стать опытным специалистом. Майкл Холл удостоен докторской степени в области когнитивно-поведенческой психологии, его специализация — психолингвистика.

Его докторская диссертация посвящена языковым особенностям четырех направлений психотерапии НЛП, РЭТ, терапии реальности, логотерапии и применениям принципов общей семантики. На Международной междисциплинарной конференции в году он представил направление, объединяющее НЛП и общую семантику. В году Майкл Холл разработал модель мета-состояний при моделировании стойкости и представил результаты исследований на Международной конференции по НЛП в Денвере.

Вместе с доктором Бобом Боденхамером он стал основателем нейросемантики, создав унифицированную модель с применением трех мета-сфер НЛП. К его последним проектам моделирования относится моделирование совершенства в сфере торговли, убежденности, ускоренного обучения, управления государством, обретения состояния, деятельности женщин-руководителей, фитнеса и здоровья, и т.

В настоящее время проводит тренинги по мета-состояниям. Остальное, как говорится, история.

Как избавиться от фобий и страхов: 4 способа лечения

Страх высоты подниматься на высокий этаж, переходить мост Страх эскалаторов, метро — Почему появляются фобии? Травматическая ситуация, которую человек перенес в прошлом. Например, страх поездки в транспорте может появиться после аварии, а боязнь подавиться пищей — после неприятного события застревания пищи в пищеводе. Некоторые люди помнят ситуацию, из-за которой появилась фобия, некоторые — нет. У этого свидетеля автокатастрофы может появиться страх ездить в транспорте 2. Врожденный страх высоты, змей, грозы, пауков, темноты перерос в фобию.

Между тем невротические страхи, фобии - встречаются у Лечение фобий в некоторых случаях затруднительно, однако . Потамофобия: возникновение страха при созрецании стремительного движения воды, быстрого течения реки, водоворотов, Плагин комментариев Facebook.

При лечении тревожно-фобических расстройств используется комплексный подход, включающий медикаментозное лечение и различные методы психотерапии. Медикаментозное лечение фобий В случае с тревожно-фобическими расстройствами, медикаментозное лечение — не панацея от страха, а средство, облегчающее и ослабляющее проявление симптомов тревоги. Как правило, стойкий эффект от приема медикаментов закрепляется в результате их длительного приема и согласно четко установленных курсов.

Самостоятельное прерывание курса лечения медикаментами пациентом и не соблюдение в полном объеме рекомендаций врача ведет к усугублению ситуации, когда страхи не только возвращаются, но усиливается их интенсивность и увеличивается масштаб объектов тревоги. При лечении тревожно-фобического расстройства используют следующие группы лекарственных препаратов: Бета-блокаторы Используют для быстрого уменьшения соматических проявлений.

Хотя бета-блокаторы не влияют и не устраняют психоэмоциональные симптомы расстройства, они помогают контролировать и минимизировать большинство физических симптомов. Антидепрессанты Основной выбор при лечении тревожно-фобических расстройств. Как правило, применяют препараты различных фармакологических классов:

Лечение фобии

Под заказ А — клиент, В — консультант 1. В ставит мощный позитивный якорь для А. Это можно сделать следующим образом: В спрашивает у А, какие смешные случаи из жизни, кино, выступлений он помнит. Когда А найдет, В ассоциирует в состояние радости и смеха. И на пике интенсивности В ставит якорь.

Применяю самый быстрый и самый эффективный способ психологического воздействия - гипноз, страхи и фобии Центр НЛП в образовании под руководством А. Плигина, Москва. Cертификат . За время лечения я какие только эмоции,чувства не испытывала:я и смеялась и плакала,меня тресло.

Лечение фобии В этой статье вы найдете ответ, является ли ваш страх фобией. Совсем не плохо боятся чего-либо. Страх подобен будильнику, который предостерегает нас в опасных ситуациях. Это хорошо до тех пор, пока мы можем контролировать свои эмоции. Но если боязнь чего либо регулярна, необоснованна и вызывает неприятные переживания и стресс, то она обязательно переродится в фобию и усложнит вам жизнь.

фобия - это страх перед чем-то, что не является опасностью или несет незначительную угрозу. Симптомы фобии Предметом фобий может быть практически все - собаки, тараканы, пчелы, змеи, туалеты, лифты, высота и так далее. Как правило, фобии зарождаются в детстве, но могут появиться и у взрослых людей. Причиной тому может быть детский испуг, неприятный случай в нашей жизни, который вы бы не хотели бы повторить.

Есть теория, что испуг может зародиться даже в утробе матери и отложиться в нашем подсознании, но это всего лишь догадки. Разновидностей фобий большое количество, перечислять их не имеет смысла, однако для удобства специалисты поделили их на 2 большие группы.

46. Техника «Быстрое лечение фобий»

Тренинги Быстрое лечение фобий Образ можно"разбить", если лишить его большей части логичных связей. Например, мы легко узнаем знакомую мелодию, даже если человек будет фальшивить и извращать слова, менять тональности. Но если прокрутить ее - даже в оригинале - задом наперед, узнают мелодию единицы:

в России: «Центром НЛП в Образовании» под руководством Андрея Плигина, Институтом NLP-DHE и НЛП-Факультетом. Быстрое лечение фобий.

Данная программа аккумулирует их многолетний опыт работы как профессионалов и исследователей в области НЛП. Каждый из них прошел несколько мастерских курсов у разных тренеров НЛП с целью получения разнопланового и глубокого представления об этом интереснейшем тренинге. Прежде чем содержание курса было окончательно разработано, каждый его блок был опробован и отработан в виде отдельного спецкурса.

В процессе подготовки данного проекта Андреем Плигиным были проанализированы видеоматериалы десяти мастерских курсов, проводимых международными звездами НЛП. В этих программах они представляли такие важные темы, как стратегии и моделирование, интеграция и сертификация. С года Андрей и Александр реализуют собственную программу, которая ежегодно расширяется и углубляется первый курс длился 21 день, а в этом году его продолжительность составит 26 дней, включая два выходных дня.

Да и задачи этих курсов значительно различаются.

МЕТОДЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ЛЕЧЕНИЯ ФОБИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ

Как окружающий мир имеет тысячи цветов и оттенков, так и наша психика может переживать тысячи различных эмоциональных состояний: Чувств много, но страх занимает среди них особое место, потому что он отвечает за нашу безопасность. Чувства и обмен веществ Все наши чувства напрямую связаны с обменом веществ. Когда мы боимся, то обмен веществ меняется особенно сильно. Это происходит автоматически, мгновенно за счет работы вегетативной нервной системы.

Страх готовит нас к мгновенным действиям в ситуации опасности.

Быстрое лечение аллергии 14 9. Психология, и в частности НЛП сделали прорыв в лечении не только . Дилтс отметил, что как фобия, так и аллергия проявляются как ответная .. Российскими специалистами Андреем Плигиным и Александром.

Преимущества медикаментозного лечения Правила безопасности Лечение фобий медикаментозное представляет собой методику борьбы со страхами и приступами панических атак при помощи ряда седативных и психотропных средств. Вопрос о том, насколько результативен представленный способ и как велик риск развития всевозможных осложнений и побочных эффектов, на сегодняшний день остается одним из самых спорных и актуальных в современной медицине.

Суть медикаментозного лечения Вопрос об эффективности медикаментозного лечения при фобиях и панических атаках до сих пор остается неоднозначным. Согласно результатам комплексных научных исследований, удалось установить, что употребление определенных разновидностей антидепрессантов, транквилизаторов, трицикликов, а также ряда других психотропных препаратов в значительной степени снижает проявления характерных симптомов заболевания дрожь в теле, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, повышенная потливость, чувство слабости и дезориентации и так далее.

Кроме того, правильно подобранные медикаменты позволяют устранить начинающуюся панику и оказывают благотворное воздействие на общее состояние пациента, постепенно снижая количество приступов и их продолжительность. Однако, с другой стороны, данный способ лечения неизменно приводит к развитию ряда осложнений, привыканию и появлению сопутствующих заболеваний. Основная проблема заключается в том, что лекарства не устраняют непосредственную причину фобий, а только снижают степень ее физиологических проявлений.

Поэтому их эффекта хватает только на определенный временной промежуток. В большинстве случаев при отмене препаратов панические приступы возвращаются вновь, а при продолжительном лечении, превышающем несколько лет, неизбежно формирование лекарственной зависимости. При этом зависимость может быть как физической, так и психологической, когда пациент убежден, что без лекарства не в состоянии нормально действовать и функционировать. В результате чего, может произойти развитие нового панического страха.

Что же касается физической зависимости, то организм постепенно привыкает к определенному препарату и со временем требует все большей и большей дозы. Во избежание подобных последствий при таком терапевтическом способе борьбы со страхами следует быть предельно осторожным и строго соблюдать врачебные рекомендации. Первые результаты медикаментозного лечения начинают проявляться через недели после начала курса, а его продолжительность составляет в среднем года.

Лечение фобий (Андрей Плигин, Александр Герасимов)

Экран гасится Клиент проходит этот процесс несколько раз, пока у него не получится достаточно быстро. Сделайте, по возможности, поведенческую проверку.

Их изучают детские психологи, находят причины и способы борьбы с всевозможными фобиями. Большинство детских страхов.

Пользуясь этой довольно простой моделью из общей психологии, можно классифицировать практические инструменты оказания психологической помощи человеку приемы, методики, техники работы консультанта любого психокоррекционного или терапевтического подхода. Фрейд использовал метафору лошади и всадника, описывая то, что происходит между сознательным и бессознательным. Разовьем эту полезную аналогию несколько в иной плоскости: Наездник с лошадью находится в непростых взаимоотношениях.

Общеизвестно, что лошадь довольно долго объезжают, иначе она может скинуть своего наездника, а в некоторых случаях это даже заканчивается трагически. Примерно то же случается с людьми, в которых биологическое берет верх над собственно человеческим социальным и личностным.

Техника Быстрого Лечения Фобий

Специфические фобии при актуальных и частых фобических ситуациях Моносимптоматические формы агорафобии, социофобий, нозофобий Генерализованные фобии в периоды ремиссии поддерживающая терапия комплексная терапия . Это изолированные фобии, моносимптоматические варианты агорафобии, нозофобий, социофобий и те случаи агорафобии, социофобий, когда степень генерализации патологических страхов и степень избегающего поведения невысоки и фобии не обнаруживают тенденции к прогрессированию.

Кроме того, монотерапия антидепрессантами может применяться в качестве длительного поддерживающего лечения после успешного курса активной комплексной терапии. При социофобиях и изолированных фобиях, возникающих в какой-то одной, относительно редкой и предсказуемой ситуации, бывает достаточно разовых приемов бета-блокаторов или алпразолама перед возникновением такой ситуации.

Медикаментозное лечение не давало желаемого эффекта. .. Александр очень доходчиво объяснил как устроена моя нервная система и какие есть пути быстрого управления её процессами, .. Плагин комментариев Facebook.

Определите ситуацию, в которой существует фобия и попросите представить эту ситуацию. Откалибруйте фобическое состояние А, но сделайте это быстро и выведите его из этого состояния как можно быстрее. Дайте инструкцию А, что он сидит в комфортном кресле кинотеатра и на экране"Вы видите черно-белый неподвижный кадр, в котором Вы видите себя" диссоциированным в ситуации, непосредственно предшествующей моменту начала фобической реакции. Предложите А представить, что он вылетает из своего тела в будку оператора, откуда он может видеть себя, сидящего в зале и наблюдающего за собой на экране.

В Когда Вы увидите, что А принял эти три места диссоциации, дайте ему нижеследующую инструкцию целиком, прежде чем он начал выполнять следующее упражнение. Попросите А"запустить черно-белое изображение и наблюдать за поведением себя в зале, смотрящим фильм. На экран - не смотреть! Далее скажите А, что"когда Вы досмотрите это кино, остановите его и последний кадр превратите в цветной слайд, впрыгните в него" то есть ассоциируется с образом на экране. После того, как А полностью ассоциируется с образом в цветном слайде, попросите его"прокрутить весь этот фильм назад в новом, уже цветном варианте".

Предложите ему заметить, что все люди двигаются задом наперед и все действия происходят в обратную сторону. Предложите ему еще попробовать"сопровождать этот фильм какой-нибудь повторяющейся мелодией". После того, как А успешно завершит последовательность действий, описанную выше, попросите его"подумать о предмете Вашей фобической реакции, увидеть то, что Вы видели в этот момент". Откалибруйте и сравните с Вашими наблюдениями на шаге 2.

лечение исцеление страхов и фобий